Første dag på jobb

En god start på arbeidslivet

Publisert: 30.01.2026

Som nyansatt har du en spennende periode foran deg. Plutselig er det en helt ny hverdag å finne seg til rette i. For mange kan denne overgangen være overveldende. For å hjelpe deg i gang, har vi samlet noen råd til deg som er ny i jobb, slik at du skal få  best mulig start. 

God opplæring for en god start

Som nyansatt har du både krav og behov for opplæring. Det vil gi det et godt grunnlag for det første året, slik at du kan lykkes. De fleste arbeidsgivere har en opplæringsplan med tydelige mål. Mange har også en fadderordning som skal hjelpe deg inn i rollen. Bruk dene aktivt, og si fra om noe er uklart.

Prøvetid, hva betyr det egentlig?

De fleste har prøvetid på inntil seks måneder, når de starter i ny jobb. Kortere prøvetid kan avtales. I denne perioden er oppsigelsesfristen kortere, ofte 14 dager, med mindre annet er avtalt.  Etter prøvetiden er det vanlig å ha en oppfølgingssamtale med leder for å prate om forventninger og videre utvikling.I enkelte tilfeller kan det også være et tidspunkt for å snakke om lønn hvis dette er spesifisert i kontrakten. 

Les mer om prøvetid

Lær kulturen der du jobber

Alle arbeidsplasser har sine uskrevne regler. Hvordan samarbeider dere? Hva forventes?
«Sånn har vi alltid gjort det her!» er et sitat du helt sikkert kommer til å høre som nyansatt. Å forstå kulturen er minst like viktig som å kunne faget, og gjør det lettere å lykkes i rollen.

Spør om du lurer på noe

Det første året vil by på både faglige og praktiske spørsmål. Å spørre når du er usikker, er et styrketegn. Vis at du er samarbeidsvillig, engasjert og villig til å lære.  Det blir lagt merke til.

Det sosiale betyr mer enn du tror

For mange er det sosiale på jobben viktig for å trives. Trivsel handler også om folk. Ta initiativ, bli kjent med kolleger og prøv å bli med på det sosiale som skjer. Et godt nettverk gjør arbeidshverdagen bedre , og kan skape muligheter senere i karrieren din.

Som yrkesaktiv medlem i Naturviterne får du støtte og rådgivning akkurat i denne fasen: om kontrakt, prøvetid, lønn og rettigheter i arbeidslivet.

LYKKE TIL! 

Trenger du hjelp, kan du alltid ta kontakt med Naturviterne. Vi tilbyr karriereveiledning for deg som skal ut i jobb, eller akkurat har startet i jobb. 

Bestill tid for karriereveiledning:

 Vår karriereveileder Christian Skjelde er for øyeblikket i foreldrepermisjon. 

Som medlem har du tilgang til vårt online jobbsøker- og karriereveiledningstilbud under «Min side» (krever innlogging). 

Samarbeidspartnere